こんにちは！ ふうよしママです。
今日から、小学校の通常登校が始まりました。（この記事は2020年6月のものです）
ふうよしママの住んでいる茨城県では、新型コロナウイルスの影響で、(２０２０年)３月４日から３ヵ月あまり、小学校が休校になっていました。
皆さんのお住まいの地域ではいかがでしたか？
先週と先々週は、週に２回の分散登校で、子どもたちは休み時間のないギュウギュウの授業を受けて、お昼頃に帰ってきていました。
同時にふうよしママのお弁当作りも開始！
わが家の２人の子どもたちはアトピーっ子。
長女は２歳ごろから、次女は１歳ごろから症状が出始めたため、玄米・自然食を実践していて、学校の給食は食べていません。
２人共、保育園の頃から保育園の給食は食べず、卒園するまでお弁当を持たせました。
幸いなことに、そこの保育園の園長先生が自然食を勉強されていて、園長先生の９０歳のお父さんが玄米・自然食を実践して元気に過ごしておられるとのことで、大変理解のある方でした。
そのおかげで、２人は薬に頼ることなく、アトピーの症状が改善していきました。
小学校には「アレルギー調査票」を提出しています。
今ではほとんど何でも食べられるようになりましたが、なるべく普段からの食事を気をつけておかないと、体は正直に反応してしまい、またかゆみが出てしまいます。
小学校には（現在は中学校にも）、毎年、「アレルギー調査票」という書類を提出して給食をストップしてもらっています。
書類は、アトピーの症状がでている原因（アレルギー食品）などを記載するもので、地元の小児科の先生には、どんな食品を食べると症状が出るのか、などを伝えて、書いてもらっています。
大きい病院へ行ってしまうと、毎年たくさんのお金を払ってアレルギー検査などをしなければならないため、とても大変です。
なるべく、個人で開院している小さな病院でお願いしたほうが、臨機応変に対応してくれるので良いと思います。
ふうよしママが先生に伝えて書いてもらっている食品例は、白砂糖、化学合成された添加物、養殖された卵、肉、魚、乳製品など。
できることから少しずつ…。
もし、皆さんの中にも、お子さんにアトピーの症状が出ていて、玄米・自然食を実践したい方がいらっしゃいましたら、どうぞ行動してみてください。こちらの思いを伝えれば、保育園や小学校も対応してくれるはずですし、相談にのってくれると思います。
できることから少しずつ、で大丈夫です。信念を持って続けていれば、きっと良い方向へ向かっていくと思います。
ふうよしママも、毎日のがんばりすぎないお弁当作りを心がけたいと思っています♪
【お弁当におすすめのふうよしママレシピ♪】
大豆ミートのソテー ～植物性たんぱく質たっぷりでおいしい♪～
いつも応援してくださっているかたへ、本当にありがとうございます。
はじめましてのかたへ、よろしければまたのぞいてみてくださいね♪ ふうよしママ
