「行者にんにく」が食べたくて
ふうよしママ皆さん、こんにちは。 山菜がおいしい、この季節。 今回は「行者にんにく」のお話です♪ 皆さんは、行者にんにくってご存知ですか？ ふうよしママは前からとっても気になっていたのですが、最近、生まれてはじめて食べることができま…
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わが家のおすすめシリーズわが家の春の野草ごはん♪
ふうよしママ皆さん、こんにちは！ ふうよしママです。 ４月も半ば過ぎましたが、朝晩はまだまだ肌寒いなぁと思う今日この頃です。（この記事は2021年4月のものです） わが家でも、春の野草を使った料理を作り、約１年ぶりにおいしく食べてい…
わが家のおすすめシリーズ大豆ミートのからあげ
ふうよしママ皆さん、こんにちは。 今日は、ふうよしママのお弁当のおかずの定番、「大豆ミートのからあげ」をご紹介したいと思います。 もちろん、わが家の晩ごはんにも時々登場します♪ 今は、わが家の娘たちの学校が春休みに入ったため、毎日の…
わが家のおすすめシリーズウインナーが食べたい時には♪
ふうよしママ皆さん、こんにちは。 突然ですが、皆さんはウインナーやソーセージ、ハムなどの加工肉はお好きですか？ ふうよしママと家族は、お肉をめったに食べないのですが、先日、おでんにウインナーを入れてみよう、ということで、地元のコープ…
わが家のおすすめシリーズかぼすを使えば…♪
ふうよしママ皆さん、こんにちは。ふうよしママです。 ふうよしママの好きな、かぼすの季節がやって来ました♪ 皆さん、日々の食卓で、かぼすは使われますか？ かぼすと言えば・・・ ふうよしママは、幼い頃からかぼすに親しんできました。 とい…
わが家のおすすめシリーズなくならないで！「大豆ミート」商品
ふうよしママ皆さん、こんにちは！ ふうよしママです。 先日、ふうよしママはいつものように、近所のスーパー「カスミ」に買い物に行きました。 乾物コーナーに行くと、店員さんが何やら作業をしています。 お気に入り商品がなくなって・・ よく…
わが家のおすすめシリーズ「有機栽培バナナ」のススメ♪
ふうよしママ皆さん、こんにちは。ふうよしママです。 いつもご覧くださり、ありがとうございます。 突然ですが、皆さん、バナナはお好きですか？ うちの娘たちも大好きで、夏の暑い時期のおやつとして時々食べています。 でも実は、「有機栽培バ…
わが家のおすすめシリーズ「長十郎」が食べたくて
ふうよしママ皆さん、こんにちは。いつもご覧くださり、ありがとうございます。 今は、梨がとってもおいしい季節ですね♪ 梨と言えば、ふうよしママが幼い頃は、果汁が豊富で実もやわらかく甘い、幸水や豊水、二十世紀などの梨をよく食べていました…
わが家のおすすめシリーズ自然派ふりかけのご紹介
ふうよしママ今日は、わが家のおすすめ、‟自然派ふりかけ”をご紹介したいと思います♪ ふうよしママの家庭の主食は、玄米ごはん。 玄米ごはんには、ごま塩（炒った自然塩とすりゴマ）が一番良いのですが、たまにはふりかけをかけて食べてみたいな…
わが家のおすすめシリーズわが家の「自然食こんだて」
ふうよしママ【春の食卓から】 【夏の食卓から】 【冬の食卓から】 いつも応援してくださっているかたへ、本当にありがとうございます。はじめましてのかたへ、よろしければまたのぞいてみてくださいね♪ ふうよしママ こちらもおすすめ！ 自然…
わが家のおすすめシリーズ「天然素材を使った虫よけ商品」のご紹介
ふうよしママ梅雨に入り、雨の多い日々が続いていますが、皆さんはいかがお過ごしですか。 今日は、わが家が気に入って使用している、天然素材の虫よけ商品をご紹介したいと思います。 ふうよしママの家の庭には、植物がたくさん植わっているため、…
わが家のおすすめシリーズ自然食に関する著書のご紹介
ふうよしママふうよしママの愛読書をご紹介したいと思います♪ 自然食の大家である、東城百合子さんの著書です。 『家庭でできる自然療法 誰でもできる食事と手当法』東城百合子著 初版は昭和５３年ですが、今読んでも、新しい発見があります。自…
わが家のおすすめシリーズわが家の「忙しい日のおすすめおやつ♪」
ふうよしママうちの２人のアトピーっ子たちは、おやつを食べるのが大好き。 玄米・自然食のおかげでアトピーの症状は治まっていますが、普段食べさせるおやつにも、なるべく気を配っています。 とは言っても、ふうよしママは「手作りおやつを用意し…
