皆さん、こんにちは！ ふうよしママです。
毎日暑い日が続いていますね。
昨日は家族で、「道の駅 思川」（おもいがわ）へ行ってきました♪
「道の駅 思川」があるのは栃木県の小山市。
お店の裏には、子どもの遊び場があります♪
上の写真の遊具は、2005年に閉園された「小山ゆうえんち」の乗り物だったそうです。
娘たちが小さい頃には、この道の駅に時々遊びに来ていました。
元気いっぱいに走り回れる、広い芝生もあり、お弁当を持って、ここの芝生にピクニックに来たこともありました。
今では懐かしい思い出です。
そして昨日は、次女にせがまれ、暑い夏の時期にぴったりの「ところてん」を購入。
まだ四角いところてんを、ところてん突きで押し出してから、いただきます。
ところてんはお腹にやさしい♪
ところてんは、カロリーはあまりないそうですが、腸内環境を整える水溶性食物繊維と、腸のぜん動運動を活発にする不溶性食物繊維の両方の性質をもっており、便秘の解消に役立つそうです。
また、食物繊維は、食前や食事と同時に摂ると血糖値の上昇を抑える働きがあると言われています。
水分を吸収して膨らむという性質があるため、食前に食べると満腹感が得られ、カロリーコントロールや食べ過ぎ防止に役立つそうです♪
皆さんも、今の季節にいかがですか？
今年の夏休み
今回の娘たちの夏休みは、新型コロナウイルスの影響で、８月８日から１６日までの１週間ちょっとしかありませんでした。
今日から再び学校が始まり、眠い顔をしながらも頑張って出発して行きました。
子どもたちにとって、冬休みまでの長い学校生活の始まりです。
【道の駅思川】
【住所】栃木県小山市下国府塚25-1
- ・東北自動車道［佐野・藤岡インターチェンジ］から国道50号を東へ13ｋｍ
- ・新4号国道、小田林西50号交差点から約8ｋｍ
- ・小山駅西口から約5ｋｍ
【駐車場】小型車153台、大型車29台、身障者用3台
【営業時間】9時～19時（4月～8月）／ 9時～18時（9月～3月）
いつも応援してくださっているかたへ、本当にありがとうございます。
はじめましてのかたへ、よろしければまたのぞいてみてくださいね♪ ふうよしママ
