お雑煮~ホッとするやさしい味♪~

皆さん、こんにちは! ふうよしママです。

わが家では、寒い時期になると、お正月に限らずお雑煮を作って食べます。

ふうよしママ流の味付けは、けんちん汁風です。

冬野菜がたくさん食べられますし、体が温まるので、とってもおすすめです♪

玄米もち入り♪ お雑煮

【分量なしの★ずぼら★レシピ】

材料

・大根(いちょう切り)

・ニンジン(短冊切り)

・ごぼう(ささがき)

・里いも(乱切り)

・葉ねぎ(ザク切り)

・白菜(ザク切り)

・油あげ(うす切り)

・玄米もち、または白米もち

・うるめ削り(いりこでもおいしいです)

・一番しぼりの植物油(ゴマ油、なたね油など)

・みりん(味の母)お好みで

・自然塩

・しょうゆ

作り方

1. お鍋に植物油を熱し、うるめ削りを炒めます。

2. 切った大根、ニンジン、ごぼう、里いも、油あげを入れて、油でくるむようにして軽く炒めます。

3. 水を加え、白菜も入れてしばらく煮ます。

4. 具材がやわらかくなってきたら、葉ねぎも加え、 自然塩としょうゆ、お好みでみりんを加え、味をととのえます。

5. 玄米もち、または白米もちを入れます。もちがやわらかく煮えたら、できあがりです。

いりこだしのやさしい味で、とってもおいしいです。

皆さんも、どうぞお試しください😊

ふうよしママのおすすめコーナー

オーサワの有機玄米もちのご紹介★

有機もち玄米を100%使用しています。杵づきならではの強い粘りとコシ、また玄米のコクと風味が楽しめます。

1つずつの個包装なので、食べたい時にいつでも召し上がれます。焼くだけでなく煮るなど、また油で揚げて大根おろしを添えても、美味しく召し上がりいただけます。白米もちとは違い、深い味わいがあります。


アマゾン商品紹介より

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ABOUT US

ふうよしママ
生まれ育ちは大分県、茨城県在住の子育てママ。 2人の娘と夫との4人家族。 ‟ふうよし”とは、娘たちそれぞれの名前からもらっています。 11才の頃にアトピー性皮膚炎になりましたが、 断食と玄米・自然食を実践し、症状が改善しています。 現在も玄米・自然食を楽しく実践中。 お仕事は、夫と自宅で音楽教室を運営する傍ら、アマチュア・オーケストラのヴァイオリン、及び弦楽合奏指導者。また、保育園のピアノ講師。 趣味は、音楽を聴くこと、映画を観ること、読書をすること。 好きな音楽は、ルネサンス、バロック音楽。